Leverrensning (mysigt ord!) - det fick jag tips om av en gammal kompis som kallas Räven. Räven gick i min parallellklass på Kungssängsskolan och han hade gjort detta skumma experiment helt enligt schemat. Han beskrev hela proceduren väldigt ingående om gallstenarna som skulle komma ut och vice versa. Klart man vart intresserad!
Skägget testade det här för två år sedan och jag vet inte om det har med leverrensningen att göra men herregud vad han rasade i vikt efteråt. Sugen?
Detta behöver man:
Fyra msk magnesiumsulfat (epsomsalt), finns på Apoteket.
- 1-1,5 dl kallpressad olivolja.
- 1 blodgrapefrukt och en mogen citron.
Procedur:Välj helst en lördag för reningen så att du kan vila dagen efter. Ta inga mediciner eller kosttillskott på reningsdagen, ät endast kokt råris och färska grönsaksjuicer till frukost och lunch. Detta gör att gallan kan bygga upp ett tryck i levern så att fler stenar kan komma ut.
kl 14
Ät och drick inget efter kl 14 - detta är mycket viktigt. Blanda 4 msk Epsomsalt i 7,5 dl vatten (blir fyra portioner) och ställ detta i kylskåpet.
kl 18
Drick 2 dl av den kalla Epsomsaltlösningen (som har en lite skarp smak). Skölj gärna munnen efteråt (men svälj inte mer).
kl 20 Drick ytterligare 2 dl av den kalla Epsomsaltlösningen.
kl 21:45
Gör iordning olivoljeblandningen: Häll olivoljan i en burk med tättslutande lock. Pressa grapefrukten och citronen (citron valfritt men det måste vara cirka 1,5 dl färsk juice). Blanda ner i olivoljan, sätt på locket ordentligt och skaka kraftigt tills det blandat sig helt. Om du behöver gå på toaletten innan läggdags - gör det nu.
kl 22
Drick olivolje-juicemixen inom fem minuter. Lägg dig genast på din högra sida i sängen. Ju fortare du lägger dig desto mer stenar kommer ut. Ligg still minst 20 minuter och du får ingen smärta tack vare att Epsomsaltet har öppnat gallgångarna. Sov på saken…
Nästa morgon:
Vid uppvaknandet (helst kl 6-7) ta din tredje dos epsomsaltlösning, somna gärna om men ta den sista dosen saltlösning efter två timmar. Du kan förvänta dig en viss diarré på morgonen eftersom saltlösningen är vattendrivande. Gallstenarna flyter så du kan alltid se dem i toaletten (om du vill). Vanligen är de gröna men kan vara bruna i olika nyanser.
Vid 11-12 tiden kan du börja dricka och äta igen, men ta det försiktigt med maten i början.
Ska testa detta i veckan hade jag tänkt.Den som lever får se....om levern blir som ny. Lycka till!
1 kommentar:
Uuuh...det här verkar svinäckligt. Hoppas på att min lever rensar sig själv :)
Skicka en kommentar