Summa sidvisningar

fredag 30 december 2011

Har du som nyårslöfte att du ska börja banta?

GI-metoden är ute!
Nu har det kommit en ny bantningsmetod. Har du provat ALLT - utan resultat?

Prova då detta:
De allra flesta 2-åringar är smala. I samarbete med barnläkare, radiologer, dietister och utslitna föräldrar har denna geniala dieten forskats fram:
Frukost:
1 kokt ägg, 1 smörgås med sylt. Ät två små bitar av ägget och smöra ut resten på golvet. Ta en bit av mackan och kleta därefter in sylten ordentligt i ansiktet och på kläderna.
Lunch:
Fyra färgkritor (valfri färg), en handfull chips och tre munfullar av ett glas mjölk. (Häll ut resten på golvet)
Middag:
Ett styck kex, två mynt och nåt smuts som du hittar under soffan.
Kvällsmat:
Gör i ordning en ostsmörgås som du kastar på golvet. Drick tre munfullar av ditt badvatten.

Dieten blir mer effektiv med anpassad motion till.
Exempelvis:
- Lägg dig på golvet i ett köpcenter och vrid kroppen runt samtidigt som du skriker för full hals för att öka lungkapaciteten. När mannen från Securitas kastar ut dig, gör du starkt motstånd.
- Spring överallt och hoppa emellanåt.
- Ramla ofta och regelbundet. Att resa sig upp stärker musklerna.
- Kom ihåg lungorna och skrik samtidigt med övningarna.
- Be om en samarbetspartner vid påklädning. Gör med alla krafter motstånd mot att bli påklädd. Var inte nöjd med ett ombyte, kräv att få byta kläder minst tre gånger.

Prova småbarnsdieten du också - lycka till!

Inga kommentarer: